Mediteren

is het creëren van rust en ruimte om

de geest te doen vervloeien met het al.

Maar toen ik ging zitten vond ik niemendal.

Ik raakte van de wijs, verdwaalde

in een park vol achtbanen en molens

met mijn gedachten in de rij om

alles te proberen. Ze draaiden in het rond;

stortten zich gillend van de baan als

kinderen zo blij en kwamen niet meer

tot bedaren. Dit was dus niets voor mij.

Tot, jaren later, het gaan te voet

het ritme van mijn dag bepaalde

en ik al wandelend voelde hoe

mijn geest zich leegde en vervloeide

met de ruimte om mij heen en zich

als vanzelf weer vulde met

rust en stilte, het moment, het nu…

Joke van der Ark

Nr. 555 – 11 november 2008