Weten, doen en toepassen

Beleef het ‘nu’, want dat is al

wat telt, is niet wat wordt bedoeld

als iemand je vertelt, dat je

het verleden los moet laten,

niet naar de toekomst kijken moet

maar leven bij de dag, vrolijk zijn

zodat je zelfs op sombere dagen

genieten kan en pijn niet voelt,

dat je het van je af moet smijten,

dat wat jou bezeert, ver weg …

daar, waar het je niet raakt, dat, als je

het niet ziet, het wel vanzelf vergaat.

Beleef het ‘nu’ maar wees bewust,

weet met ‘toen’ te leven,

richt gerust je blik op toekomst

maar dwaal niet af, staar je niet blind,

blijf niet hangen in het ‘later’

zodat je niet meer weet noch voelt

wat er geschiedt in het hier en nu

voeg in wat komt, laat het gebeuren,

geef het een plekje in je hart.

Eenieder zal er wel bij varen

als je, wat was en wat nog komt,

daarin zorgvuldig kunt bewaren.

Joke van der Ark

Nr. 498 – 22 november 2007